Zeit vergessen – Muße spüren – Achtsamkeit und Meditation beim Gehen – Yogasequenzen – Inspirationen/Impulse Bewusstseinsförderung – Kraftquellen für Ruhe und Stabilität entdecken – Hineintauchen in sich selbst für mehr Lebensqualität – spüren, lauschen, wahrnehmen – Atempausen die beleben – Gesundheitsförderung für Körper, Geist und Seele.
Termine der Wanderungen finden Sie unter Angebote / Workshops